Q10 от морщин. Коэнзим Q10 для кожи лица: основные свойства и особенности применения. Применение в косметике

Средства, в составе которых coenzym Q10, встречаются часто. Достаточно вспомнить рекламу антивозрастной косметики - в ней обязательно будет присутствовать это вещество.

Как только женщина достигает определенного возраста, врач и косметолог дружно назначают прием этого средства, ведь оно обладает поистине чудесным свойством замедлять старение не только кожи, но и всего организма.

Что такое коэнзим Q10, где содержится

Для того чтобы разобраться, коэнзим Q10 - что это такое, вспомним совсем недавнюю историю. Это вещество было открыто примерно в середине прошлого, XX века, в 70-х годах стали известны его уникальные свойства, а затем оно начало широко применяться.

Особенность элемента запечатлена в его греческом названии - убихинон, то есть «вездесущий». Действительно, он присутствует в разных количествах во всех клетках человека. Он обладает уникальными свойствами усиливать действие различных ферментов, управлять поставками кислорода и придавать нужную энергию.

Это мощный антиоксидант и иммуномодулятор, нужный не только мышцам и коже, но и всем человеческим органам. Он имеет не только косметический, но и лекарственный эффект, так как является незаменимым компонентом для хорошего функционирования организма.

С возрастом количество убихинона в организме неуклонно уменьшается, а возместить дефицит можно только при употреблении продуктов питания с повышенным его содержанием или приеме в виде специальных препаратов. Часто его назначают в составе витаминов или как дополнительную добавку при повышенных физических нагрузках.

Разобравшись в том, коэнзим Q10 что это такое и для чего необходим, нужно выяснить, всегда ли он полезен и может ли причинить вред.

Противопоказания

Коэнзим Q10 принимается строго по инструкции. Так как это продукт, вырабатываемый самим организмом, противопоказания к нему минимальные, тем не менее они существуют:

1. Повышенная чувствительность к основному компоненту средства.
2. Аллергия на вспомогательные элементы, состав препарата.
3. Дети и подростки до 14-летнего возраста.
4. Беременные и кормящие матери.

У некоторых людей прием коэнзима вызывает расстройство пищеварения и разнообразные кожные реакции.

Показания и правила приема

Стандартная норма составляет 60 мг в сутки, разделенных на два приема. При повышенной потребности дозировка может быть увеличена до 100 мг, то есть до трех капсул в течение суток. Именно поэтому употреблять в гомеопатических дозах убихинон бесполезно.

1. Печень.
2. Сардины.
3. Петрушка.
4. Авокадо.
5. Кунжут.
6. Арахис.
7. Грецкие орехи.
8. Масло оливковое.

При приеме средства нужно учитывать, что оно растворяется в жирах, поэтому препарат в капсулах употребляют с едой, содержащей их. Тогда от него будет польза. Важное условие - достаточное содержание компонента, чтобы он оказался эффективным.

Используется вещество в следующих случаях:

1. Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
2. Патологии мышц, чрезмерные нагрузки.
3. Хроническая усталость.
4. Часто повторяющиеся инфекционные заболевания.
5. Нарушения функции дыхательных путей, астма.
6. Стоматологические заболевания.
7. Сахарный диабет.
8. Ожирение - способствует похудению.
9. Спортсменам при интенсивных тренировках и значительных физических нагрузках.

Перед применением следует посоветоваться с лечащим врачом.

Коэнзим Q10 для кожи

Кожа исключительно положительно реагирует на косметику, содержащую это уникальное вещество. Вместе с эластином оно препятствует старению и восстанавливает ее упругость и молодой, свежий вид. О результативности средства говорят многочисленные положительные отзывы.

Применяется компонент в косметических изделиях разного назначения, но чаще всего его включают в состав кремов, масок и эмульсий для кожи лица. Он активно омолаживает кожу, делает ее более плотной и гладкой, нивелирует морщины, улучшает цвет лица.

В составе кремов и лосьонов для тела он способствует сохранению контуров, упругости кожи, мешает образованию некрасивых складок, устраняет первые признаки возраста.

Косметические средства

Косметология признает эффективность и полезное действие коэнзима Q10, часто назначает косметику с ним наряду с приемом внутрь, использованием витаминов и минералов. Комплексный подход особенно хорош для получения выраженного результата, улучшения состояния кожи, ногтей и волос.

Рассмотрим наиболее популярные средства с коэнзимом Q10.

Альгинатная маска

Альгинатная маска обладает двойным действием: она способствует моделированию овала лица и передает коже свои полезные свойства. Поэтому используют ее на лицо и шею курсом минимум в 10 процедур для получения выраженного результата.

Альгинатная маска с коэнзимом Q10 отзывы имеет исключительно положительные и отлично дополняет любой использующийся уход, особенно антивозрастной. Например, средство от украинской марки ТМ Wildlife с говорящим названием «Антивозрастная» пользуется любовью покупательниц за грамотно сбалансированный состав и эффективность.

Она не имеет химических отдушек, включает в себя полезные водоросли, обладает свойством подтягивать овал лица, питать и увлажнять чувствительную и сухую кожу с признаками старения.

Рanthenol

Еще одно российское средство - крем «Рanthenol», отлично защищающий от солнца. Его композиция представляет собой набор витаминов и антиоксидантов, прекрасно справляющихся с негативным воздействием окружающей среды. Еще один плюс - низкая стоимость и доступность.

Пенка Esfolio

Корейская пенка «Esfolio» подойдет для очищения сухой, жирной и смешанной кожи, так как мягко удаляет загрязнения. За счет включения «полезностей» она не пересушивает кожу и разрешена к использованию каждый день. Даже при сухой и чувствительной коже пенка не вызывает пересыхания и не провоцирует нарушение липидной мантии, не «отнимает» влагу.

Промышленность выпускает препараты с q10, прием которых идет на пользу организму. Полезно сочетать их с аналогичной косметикой. Если же ее нет, подойдет аналог - янтарная кислота. Она содержится в кремах российских брендов, а также в косметике японской марки Hada Labo.

Препараты и БАДы с коэнзимом Q10

Для здоровья, красоты и энергии выпускаются группы препаратов в жидкостях и капсулах. Популярны следующие:

1. Doppel herz. В серии «Доппель герц» выпускаются средства, содержащие коэнзим. С помощью жидкого препарата улучшают обмен веществ, снижают вес, ускоряют рост и добиваются изменения состояния волос, кожи и ногтей.
2. «Кудесан» капли используются при эндокринных расстройствах, сердечно-сосудистых заболеваниях.
3. Кудесан с калием и магнием - направленное действие на улучшение функционирования сердца.
4. «Коэнзим Q10 Форте» в капсулах - сильнейший антиоксидант. Целебный состав усиливает эластичность сосудов, восстанавливает кожу и волосы, делая их плотными, гладкими и блестящими.
5. Коэнзим Q10 «Энергия клеток» - средство для нормализации метаболизма на клеточном уровне.

Эти препараты - малая часть того, что предлагают в аптеках. Самолечением заниматься не стоит, лучше и безопаснее получить рекомендацию врача. Он сможет сказать, какое лекарство предпочесть, укажет дозы и продолжительность курса лечения.

Отзывы о средстве

Мария, 47 лет

После прохождения курса масок с этим компонентом я почувствовала, насколько изменился мой овал лица. Кожа стала более упругой и гладкой, а контуры подтянулись, лицо «похудело». Буду повторять альгинат еще не один раз.

Анастасия, 36 лет

После вторых родов моя кожа сильно изменилась, стала сухой и обезвоженной. По совету своего косметолога стала делать курсами маски из альгинатного порошка и прошла глубокое увлажнение гиалуроновой кислотой. Результат поразительный - я помолодела и посвежела как минимум лет на пять!

Крем для лица с включением коэнзима от русской марки Эвалар содержит гиалуроновую и фруктовые кислоты. Он не зря носит название «Тime expert cream», то есть крем эксперт времени. При весьма демократичной цене он успешно препятствует старению и омолаживает кожу. А если применять вместе с ним аналогичный БАД, то действие усилится в разы.

Елена, 51 год

Старение кожи приносит не только неприятный внешний вид, но и мешает обычной жизни. Кожа сохнет, шелушится и раздражается даже от использования обычных моющих средств и водопроводной воды. Мне посоветовала пользоваться кремом от бренда Эвалар подруга.

Сначала у меня не было к нему доверия, так как я всегда использовала дорогую импортную косметику. Но рискнула и поразилась - крем работает даже лучше самых дорогих кремов известных марок. Проверено на себе - после тяжелой болезни кожа восстановилась за месяц.

Марина, 43 года

Моя кожа лица и шеи сильно пострадала от пребывания на солнце в жарком и сухом климате. Она высохла и стала напоминать пергамент. Случайно прочитала в интернете хвалебные отзывы о креме от Эвалар, тем более что цена у него доступная, и купить его несложно. Это средство понравилось.

Уже через неделю использования я заметила улучшение состояния кожи. Конечно, чудес никто не гарантирует, но это явно хорошее, добротное средство для стареющей, обезвоженной и чувствительной кожи.

Этот крем, содержащий коэнзим 10 - русский аналог с доступным ценником дорогим импортным средствам, ничуть им не уступающий.

Практикующий косметолог. Высшее медицинское образование. Автор этого сайта. Красота кожи волнует меня и как специалиста, и как женщину.

Всем привет. Сейчас я хочу написать свой отзыв о креме для лица Эвалар Тайм эксперт Коэнзим форте Q10 . Купила я этот крем в аптеке.

Очень. мне понравилась его и вполне доступная цена в 200 рублей.

Коэнзим благотворно влияет на состояние кожи лица, улучшает процессы регенерации, поддерживает упругость и сияние кожи. В составе этого крема еще присутствуют витамины, гиалуроновая кислота, Д-пантенол, аллантоин.

Тюбик с кремом довольно скромно оформлен, но это не важно, главное чтобы информация о том что нам обещает производитель подтвердилась.

Это крем с желтоватым оттенком, консистенция у него очень легкая и воздушная и приятным ароматом. Хорошо распределяется по коже и мгновенно впитывается. Не оставляет ощущения жирности кожи.

Мне понравилось то что этот крем отлично увлажняет и ухаживает за кожей на протяжении всего дня, особенно это актуально зимой, так как под действием холода кожа на лице часто пересушена. После его использования я не видела на лице жирного блеска, хотя кожа на лице у меня склонна к жирности.

Этим кремом я осталась очень довольна. Он отлично подошел к моему типу кожи. Расходуется он экономично, и хватает его надо

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Антивозрастной крем с Q10 и витаминами Е и С

Тональный крем с коэнзимом q10 Dermacol

К оэнзим Q10 для кожи позволит вам не только максимально длительное время оставаться молодой и привлекательной, но и сохранить здоровье на долгие-долгие годы. Это вещество и его полезные свойства для лица известны в косметологии уже более полувека, причем сколько-нибудь схожие по эффективности и безопасности аналоги науке до сих пор неизвестны. Первооткрывателями Q10 стали Карл Фолкерс и Фредерик Крейн. Они смогли определить формулу коэнзима и его основные химические свойства. 8 годами спустя это вещество впервые успешно применили для лечения патологии сердечно-сосудистой системы, а в 1978 году американец Питер Митчелл получил за разработку теории синтеза АТФ, в котором участвовал коэнзим Q10, Нобелевскую премию по химии.

Основные характеристики

Каковы важнейшие химические свойства этого вещества? Данной теме посвящено множество научных исследований, но в практической жизни подобная информация вам вряд ли пригодится. Обычному человеку более всего будут интересны особенности применения коэнзима Q10 в косметологии, его польза и потенциальный вред, а также названия кремов, мазей и лосьонов для лица, которые можно приобрести в аптеке. Поэтому мы решили свести теоретическую часть к разумному минимуму.

Химические свойства:

• традиционная формула: C 59 H 90 O 4 ;
• класс соединения: кофермент с хиноидной группой;
• латинизированное название: Coenzyme Q10;
• альтернативные названия (синонимы, торговые марки): убихинон, убидекаренон, ubidecarenoneс, кофермент Q10, ubiQuinone, coenzyme Q;
• молярная масса: 863,34;
• код CAS: 303-98-0;
• код PubChem: 5281915.

Косметические свойства:

• защита кожи лица от разрушительного воздействия свободных радикалов;
• значительное замедление процессов естественного старения;
• эффективное снабжение клеток кожи дополнительной энергией и их регенерация;
• стимуляция сжигания излишков жиров;
• регулировка основных обменных процессов;
• очищающий, тонизирующий и увлажняющий эффект;
• значительное замедление разрушения, а также стимуляция синтеза коллагена;
• борьба с сетью мимических и возрастных морщин;
• снижение выраженности воспалительного процесса.

Медицинские показания к применению:

• синдром хронической усталости;
• рассеянный склероз;
• гипертония;
• гипотиреоз;
• периодонтоз;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• атеросклероз;
• болезнь Альцгеймера;
• сахарный диабет;
• ожирение;
• гипогликемия.

Считаем своим долгом уточнить, что использование коэнзима Q10 в качестве лечебного средства требует обязательной предварительной консультации врача, так как польза от терапии может быть сопряжена со значительными побочными эффектами.

Варианты использования:

• увлажняющие, питательные и омолаживающие кремы для лица (дневные и ночные);
• уход за кожей вокруг глаз;
• тонизирующие препараты для зоны декольте;
• увлажняющее молочко для тела;
• разглаживающие и подтягивающие маски для лица (заметим для ясности, потенциальный вред от их применения, каким бы незначительным он ни казался, все же существует);
• средства для ухода за волосами;
• составы для моделирующих и антицеллюлитных обертываний.

Польза от коэнзима Q10 также может проявиться при уходе за кожей лица после химического пилинга. Но в этом случае лечение должен назначать исключительно врач, так как вероятный вред от этой процедуры вряд ли возможно компенсировать только одним средством. Если все же с проблемой справиться не удается, есть смысл поговорить со специалистом, который посоветует те или иные аналоги, имеющие иной химический состав.

В молодости наш организм вырабатывает до 250-300 мг коэнзима Q10 в сутки, однако к 25 годам его концентрация в клетках кожи начинает снижаться, а спустя еще 10 лет падает почти на четверть. Но приходится признать, что само по себе это вещество не сможет вернуть вам оставшуюся в прошлом юность. И хотя польза от применения коэнзима Q10 не подвергается сомнению, для максимально полного лечебного эффекта все же стоит научиться соблюдать несложные правила.

Особенности использования:

• для улучшения выработки коэнзима Q10 придется правильно организовать свой рацион, обогатив его всеми необходимыми минералами и витаминами;
• как бы банально это ни звучало, но откажитесь от вредных привычек, особенно курения;
• не злоупотребляйте длительным нахождением под солнцем: хороший загар выглядит весьма привлекательно, но значительно снижает выработку коэнзима Q10;
• регулярно принимайте специальные БАДы, однако будьте предельно внимательны при выборе: польза от данных препаратов во многих случаях отягощается значительными побочными эффектами, причем вред наносится не только коже лица, но и всему организму;
• если не можете позволить себе купить высокоэффективный крем, поищите в аптеке сходные по влиянию на кожу аналоги, хотя они могут оказаться не такими действенными и безопасными;
• использование косметики с коэнзимом Q10 в детском и подростковом возрасте требует обязательной консультации педиатра;
• во время активной фазы лечения старайтесь избегать значительных физических нагрузок.

Продукты питания с высоким содержанием коэнзима Q10:

• печень;
• бычье сердце;
• говядина;
• шпинат;
• сардины;
• лосось;
• макрель;

Противопоказания:

• беременность и период лактации;
• индивидуальная непереносимость коэнзима Q10 или одного из компонентов косметического препарата;
• острый гломерулонефрит;
• брадикардия;
• период обострения язвенной болезни.

Потенциально возможные побочные эффекты:

• тошнота;
• дискомфорт в эпигастрии;
• сыпь;
• простудные состояния;

Аптечные препараты

Ассортимент средств c коэнзимом Q10, предлагаемый современной фармацевтической промышленностью, исключительно широк. Поэтому в аптеке следует быть предельно внимательным, так как вероятность купить откровенную подделку, увы, достаточно высока. Как не ошибиться в выборе? Мы хотели бы предложить вам средства из разных ценовых категорий, в качестве и безопасности которых совершенно уверены, но не считаем свое мнение единственно правильным.

Бюджетная косметика (до 1000 рублей):

• Коэнзимы молодости Q10 Plus R (Eveline, 7 мл/50 р.). Мягкая очищающая маска для лица с витаминами и морскими минералами. Состав также обеспечивает купирование воспалительного процесса, дополнительное увлажнение и питание кожи.

• Anti-Ageing Q10 Lifting Eye Cream (Sebamed, 15 мл/600 р.). Активная формула препарата успешно борется с морщинами, стимулирует клеточный метаболизм и обеспечивает хорошее увлажнение кожи.

Среднеуровневая косметика (от 1000 до 2000 рублей):

• DIY Booster SPF 30 Facial Serum (Andalou Natutals, 58 мл/1050 р.). Сыворотка с мощным солнцезащитным фильтром (SPF 30). Обеспечивает также регенерацию поврежденных клеток и эффективное увлажнение кожи. В ее составе только безопасные компоненты: глицерин, ресвератрол, экстракты белого чая и ройбоса, полифенолы граната.
• Укрепляющая сыворотка (Lavera, 25 мл/1500 р.). В ее состав входит белый чай, масло каранджи и высококонцентрированная гиалуроновая кислота. Лечебный эффект достаточно стандартный: избавление от морщин, регенерация кожи лица и ее интенсивное увлажнение.

Люксовые препараты (более 2000 рублей):

• Luxe Lotion (LadyBug Jane, 251 мл/2500 р.). Замечательный лосьон для кожи, важнейшее достоинство которого - наличие в составе только безопасных ингредиентов. 12 из них исключительно натуральные, а еще 5 - синтетического происхождения. Присутствует некоторая защита от УФ-излучения (SPF 20).
• Perfect C Serum (MyChelle, 15 мл/2900 р.). Мощнейшая сыворотка с витамином C, антиоксидантами и L-эрготионеином. Она стимулирует синтез коллагена, защищает от стресса и препятствует разрушению эластина.

Средства, сделанные своими руками

Для их приготовления вам понадобится достаточно много свободного времени, а также четкое понимание того, что и как вы делаете. Помимо прочего, придется купить не только необходимые ингредиенты, но и точные кухонные весы. Насколько вы готовы к таким хлопотам? Основной массе читателей больше всего подойдут готовые препараты, польза от применения которых практически гарантирована, а какой-либо вред сведен к минимуму. Но если вас не смущают трудности, а к своему здоровью вы привыкли относиться максимально ответственно, то можно и попробовать. Метод приготовления handmade-средств стандартный: вам нужно соединить все требуемые ингредиенты, после чего перемешать их самым тщательным образом.

Питательный крем

• коэнзим Q10, витамин B3 - по 1 г;
• масло рисовых отрубей - 10 г;
• стеарат сахарозы, масла арбузной косточки, жожоба, пшеничный воск - по 5 г;
• аскорбиновая кислота - 3 г;
• токоферол - 1,5 г;
• вода - 65 мл.

• регенерирующий;
• осветляющий;
• защита от ультрафиолетового излучения;
• повышение упругости кожи.

Дневной крем 35+

• коэнзим Q10 - 1,5 г;
• гидролат иланг-иланга - 30 г;
• масло лесного ореха - 12 г;
• эмульгатор (монтанов 202), растительные триглицериды, aqua shuttle - по 3 г;
• комбучка - 2,5 г;
• matrixil 3000 - 2 г;
• ксантановая камедь - 0,5 г;
• вода - 5 мл.

Дополнительный лечебный эффект:

• снятие раздражения;
• антисептический;
• сужение пор;
• тонизирующий;
• против акне;
• увлажняющий.

Отзыв косметолога

В современной косметологии используется множество ингредиентов, предназначенных для борьбы с возрастными изменениями кожи лица. Одни из них считаются абсолютно безопасными, польза от применения других сопряжена с известным риском. Но есть среди веществ и такие, вред от которых не может быть оправдан даже исключительным лечебным эффектом. Коэнзим Q10 относится именно к этой категории, хотя многие женщины уверены в его абсолютной безопасности. Потому выбирая в аптеке крем, я рекомендую обратить самое пристальное внимание на его состав и совместимость средства с вашим типом кожи. Нелишней будет предварительная консультация с дерматологом или терапевтом, хотя на это, увы, решатся только самые ответственные.

Впервые фермент коэнзим — элемент молодости и здоровья, был выделен из тканей человека в 1957 году, тогда ему присвоили название убихинон - «вездесущий хинон».

Он и правда есть везде - без него не происходили бы процессы клеточного дыхания, энергообмена ни у животных, ни у людей. И именно снижение выработки этого фермента провоцирует старение всего организма - увядание кожи, дряблость мышц, сухость и ломкость волос. Решение проблемы - дополнительный прием убихинона.

Чудо-фермент коэнзим Q10

Нобелевская премия за синтез особого фермента коэнзима Q10, а также изучение его роли в обменных процессах клеток организма человека была вручена Питеру Митчелу.

Это вещество, содержащее витамины и растворяющееся только в жировой среде, еще называется убихинон. Принимает участие в кислородном обмене, клеточном дыхании, переносе электронов. Максимальная концентрация коэнзима Q10 - в печени и сердце человека.

Химически коэнзим Q10 близок к витаминам К и Е. Ученые полагают, что этот фермент в «ответе» за старение организма. Принцип таков: снижение концентрации коэнзима с возрастом приводит к ухудшению функциональных возможностей сердца, мышц, внутренних органов. Соответственно, в клетки всех органов поступает меньше кислорода и питательных веществ. Дефицит убихинона замедляет все процессы: обменные, окислительные, выводящие.

Косметологи давно прозвали коэнзим Q10 «ферментом красоты». Его недостаток сразу же сказывается на коже: она тускнет, теряет влагу, появляются морщины, сухость, зуд. Для поддержания должного уровня фермента в организме рекомендовано:

• употребление пищи, богатой коэнзимом ку 10: к таковой относится арахис, кунжут, говядина, форель, рыба, брокколи, яйца, цитрусовые;
• прием препаратов, содержащих необходимую дозу фермента.

До 25 лет при отсутствии ряда заболеваний (атеросклероз, болезнь Альцгеймера) кофермент ку 10 находится в пределах нормы. В период с 25 до 40 лет его содержание в организме снижается на 25%. В норме организм самостоятельно синтезирует около 300 мг фермента ежедневно. С возрастом дефицит необходимо восполнять синтетическими аналогами убихинона, которые сегодня представлены под многими торговыми марками.

Как используется коэнзим?

Сегодня коэнзим Q10 включают в состав:

• комплексных витаминных препаратов;
• косметических средств серии «анти-эйдж»: кремов, сывороток, тоников, шампуней, масок;
• монокомпонентных БАДов.

В медицинских целях кофермент ку 10 применяется для укрепления сердечной мышцы, восстановления клеток печени. Именно кардиология является лидером по назначению терапевтических доз фермента для лечения ИБС, атеросклероза, кардиомиопатии, гипертонии, дисфункции миокарда, аритмии. Используется убихинон и в педиатрии. В комплексной терапии фермент ку 10 назначается детям с нарушениями сердечного ритма, проводимости.

Некоторые ученые уверены, что польза коэнзима ку 10 велика и для часто болеющих детей. Улучшая процессы энергетического обмена у такой группы пациентов, можно добиться устойчивости организма к вирусам, бактериям и микроорганизмам.

Использование в косметологии также имеет логическое объяснение: поступая в подкожную клетчатку при наружном использовании крема, мази, фермент ку 10 активизирует обменные процессы, омолаживает и действует, как мощный антиоксидант.

Но есть и другие мнения ученых относительно роли коэнзима ку 10 в борьбе со старением кожи. Потенциальный вред фермента при его искусственном поступлении извне (с кремами и витаминными препаратами) делает кожу «ленивой»: она перестает самостоятельно вырабатывать вещество. Но вред этот условный, поскольку научными исследованиями не подтвержден.

Свойства фермента, польза и вред

Коэнзим Q10 лучше всего показал себя в двух направлениях: борьбе с признаками старения и в качестве поддержки сердечно-сосудистой системы. Основные свойства убихинона:

• активизирует выработку энергии на клеточном уровне;
• повышает иммунитет;
• помогает в процессе борьбы с лишними килограммами - усиливает расщепление жиров, лучше выводит лишнюю жидкость;
• замедляет старение всего организма;
• благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы;
• работает, как мощный антиоксидант;
• ускоряет регенерацию тканей;
• увеличивает выработку эластина и коллагена кожей (польза элемента в борьбе с морщинами давно изучена);
• выводит свободные радикалы.

Польза коэнзима Q10 доказана научными исследованиями и неоспорима. Препараты в виде капсул назначаются для замедления старения, при активных физических нагрузках, в процессе похудения, а также для лечения и профилактики сердечных и сосудистых заболеваний, аллергий, гипертонии.

Убихинон улучшает регенеративную и дыхательную функции, регулирует уровень сахара в крови (а это польза при диабете), восстанавливает клетки печени.

Вред от приема коэнзима ку 10 может наступить в том случае, если использовать препарат во время беременности, лактации, склонности к аллергическим реакциям.

Запрещено принимать капсулы вместе с алкоголем - вред для печени в этом случае будет очень высок. Коэнзим Q10 принимают курсами в течение одного месяца и более, он имеет свойство накапливаться в крови, тканях и действовать пролонгировано.

Лекарственные препараты с коэнзимом

Препараты с коэнзимом ку 10 выпускаются в виде капель, капсул в водорастворимой оболочке (Омеганол Коэнзим Q10, «Тайм Эксперт») и жидкости. Эти средства зарегистрированы как БАДы - биологически активные добавки. Препарат какой фирмы лучше, зависит от целей приема и, конечно же, стоимости.

Какой препарат лучше с коэнзимом Q10 - сказать сложно. Отзывы об этих БАДах противоречивые, поскольку коэнзим не действует мгновенно - принимать его необходимо длительно, делая по 2-3 курса в год. Нанести вред здоровью при длительном приеме практически невозможно, противопоказания минимальны.

Косметические средства «анти-эйдж»

Косметика с коэнзимом ку 10 в виде кремов, лосьонов, тоников сегодня как никогда популярна. Такие средства способны замедлить процесс старения кожи, разгладить морщины, убрать сухость и оживить кожу/волосы.

Убихинон - элемент небелковой природы - при наружном применении соединяется с белками тканей человека и участвует в выработке энергии, необходимой для клеточного дыхания и регенерации.

Вред от косметики с коэнзимом Q10 минимален, единственное противопоказание - беременность/лактация и индивидуальная непереносимость. А вот польза убихинона в составе средства для кожи или волос очевидна - вы замедлите увядание, вернете молодость и красоту.

Для комплексного воздействия на кожу лучше использовать линейку средств одного производителя - так вы дополните действие шампуня маской для волос, а крема - маской для лица.

Несколько десятков лет назад появился эликсир молодости, так называемый “коэнзим Q10 “. Открытие данного, по сути уникального вещества было достаточно важным событием.

Открывателю этого вещества даже вручили Нобелевскую премию, это была не косметология, а совсем другая область – , а все потому, что сначала при помощи коэнзима пытались лечить больное сердце, восстанавливать обмен веществ и стимулировать иммунитет.

Про антивозрастные свойства коэнзима в косметологии, рассмотрим ниже.

для кожи

У бихинон , он же Коэнзим Q10 (кофермент Q10 ), является самым мощным антиоксидантом в косметологии, который тормозит старение кожи. Со скоростью 300 мг в сутки, каждой клеточкой организма, вырабатывается данное вещество. Именно ему обязаны клетки органов и кожи, энергией, для постоянного обновления.

После 30-35 лет запасы организма собственного коэнзима заметно сокращаются, что очень отражается на коже, теряется эластичность, становятся заметны мелкие морщинки, кожа становится тусклой. Чем меньше становится запасов коэнзима в организме, тем более увеличивается наш биологический возраст.

Также специалистами было замечено, что увеличение килограммов в организме совпадает с уменьшением коэнзима. Но уменьшение коэнзима обуславливает не только возраст. Врагами также являются вредная привычка, т.е. и ультрафиолет, по скольку никотин и солнечные лучи содействуют образованию так называемых свободных радикалов, которые в свою очередь тормозят выработку коллагена, (про гиалуроновую кислоту в косметологии вы можете прочесть ) и эластина.

Для того чтобы лучше себе представить какое действие оказывают курение и бронзовый загар на внешность, стоит разобраться. Что же сам собой представляет свободный радикал. Никотин и вредный ультрафиолет (после 10 часов утра), попадая в кожу способны изменять ее молекулярную структуру.

При нехватки протонов и электронов определенные молекулы становятся “пустыми” и “забирают” у других тот элемент, которого не хватает им. Чем больше в организме количество подобных “мутантов”, тем быстрее происходит старение кожи: теряется упругость, начинается шелушение, более выразительными становятся мимические морщины. А со свободными радикалами способны антиоксиданты, к которым принадлежат витамины A, C, E и коэнзим Q10.

Курс на омоложение

Если в какой-то момент организм перестает вырабатывать коэнзим, то необходимо предоставить извне его поступление. Это вещество, как правило, находится в разновозрастных кремах (более подробно про “косметика по возрасту” можете прочитать ), сыворотках, лосьонах и тониках.

Получают коэнзим для средств косметологии из водорослей, из определенного их сорта, которые находятся только в Японском море, и поэтому средства антиэйдж не являются дешевыми. Каким образом действует коэнзим, когда попадает на кожу?

При энергетической подпитке, клетки начинают достаточно интенсивно делиться и своевременно отшелушиваться. Также незаменимое вещество препятствует потере гиалуроновой кислоты, которая является хранителем влаги, повышает местный иммунитет кожи, защищает от вредного воздействия окружающей среды.

Чем меньше в организме коэнзима, тем больше риск накопления лишних килограммов

Чтобы насытить кожу убихиноном и получить ощутимый эффект, коэнзим Q10 крем придется наносить как минимум два месяца. Терпение компенсируется вновь обретенной гладкостью, свежестью и эластичностью кожного покрова. Но, пожалуй, самый главный результат - уменьшение количества морщин.

Правда, чудо-крем не всесилен: его поле деятельности ограничивается верхним слоем - эпидермисом. К сожалению, в недра кожи, где проходят самые главные процессы восстановления и обновления, это вещество не попадает, поэтому устранить глубокие борозды ему не под силу. И еще один нюанс: действие омолаживающего коэнзима подчиняется закону 28 дней - именно таков период обновления эпидермиса.

То есть пока мы пользуемся кремом с убихиноном, эффект налицо, но стоит отставить заветный тюбик в сторону, и ровно через 28 дней клетки кожи “забудут” о действии антиоксиданта, и все вернется на круги своя. Некоторые специалисты утверждают, что косметика с коэнзимами тормозит производство собственного убихинона, из-за чего кожа становится “ленивой”, и стоит прекратить ее кормить косметикой с Q10, она начнет стареть буквально на глазах.

Обратите внимание: коэнзим Q10 в косметике очень боится перегрева, поэтому тепло может снизить эффективность крема до нуля. Еще один враг убихинона из баночки - длительное общение с воздухом.

Меню с коэнзимами

Усилить антиэйдж-эффект крема с Q10 можно с помощью богатых коэнзимом продуктов: растительного масла, рыбы, яиц, орехов, злаков и бобовых. Некоторые косметологи уверяют: если крем разглаживает поверхностные морщинки, то прием коэнзима внутрь может повлиять на более глубокие слои кожи.

Правда, такой тандем возможен лишь после того, как все остальные органы (в первую очередь - печень и сердце) восполнят оскудевшие запасы убихинона. Еще один способ омолодиться снаружи и изнутри - принимать препараты на основе коэнзима. В европейских странах давно практикуется усиленное “поедание” биологически активных добавок после 30-го дня рождения.

Кроме подарка в виде гладкой кожи и цветущего вида, это улучшает здоровье, ведь коэнзим - прекрасное средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, пародонтоза, анемии, гепатитов, сахарного диабета, синдрома хронической усталости - всех актуальных проблем XXI века.